Detox dia 2

Eu estou com uma dor de cabeça que está aumentando progressivamente.

Agora a pouco aqui em casa pediram um delivery muito cheiroso e aí eu me toquei como estou com fome, deve ser uma coisa meio instintiva o olfato ficar mais forte.

Na verdade fome no estomago eu não estou sentindo. Eu acho que o preparado que tenho que tomar nessa desintoxicaçao tem tipo uma gelatina ou algo que expande bem no estomago.

Ontem foi bem tranquilo, a única coisa que senti é que no meu hábito de beliscar eu me vi encaminhando pra cozinha sem nem me dar conta em alguns momentos.

Esse negócio que eu esto fazendo nao foi feito pra emagrecer mas é claro que emagrece muito e é claro que um monte de gente compra com esse intuito. Agora eu só recomendaria mesmo (na verdade nao sei se recomendaria) pra quem estiver muito acima do peso dar uma animada. O nosso peso reflete nossos hábitos. Ingerir poucas calorias por poucos dias nao vai mudar a vida de ninguém, se não rolar uma diminuição depois pra manutenção volta todo peso perdido e muito mais.